有什么方法改善一下睡眠质量呢？小伙伴们，升级iOS 10后，有小伙伴可能还没发现在时钟那里增添了一项“就寝”ios10就寝功能怎么用？ios10就寝可以代替闹钟每天提醒起床吗？快来和小编一起看看吧！
首先，打开时钟—点击“就寝”—设定起床时间。
设定睡眠的时长和铃声响的天数。
然后设定“就寝”提醒的时间和起床的铃声！
最后，可以看到“就寝”条形图时间，储存就可以了！
