八段锦是一种健身功法 蚂蚁庄园今日答案4.19

八段锦是一种健身功法。这是支付宝中蚂蚁庄园小课堂4月19日的问题之一，答对即可在领饲料中获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。那么接下来就让我们一起了解一下八段锦是一种健身功法吧。

八段锦是一种健身功法

一、“八段锦”是我国一种传统的？

健身功法

布料织造技术

二、2021年4月19日正确答案

健身功法

三、答案解析

八段锦是中国古代导引最具有代表性的功法之一，由于健身效果明显，流传广泛，是中华传统养生文化中的瑰宝。八段锦由八种肢体动作组成，内容包括肢体运动和气息调理。八段锦有人认为是气功的一种。也有演变成中国武术一种。

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