火辣健身 v5.7.1 ios版

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　　专业瘦身计划，每天七分钟；

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　　- 零基础入门训练

　　- 呼吸瘦腰腹

　　- 3周极速减脂

　　- 4周增肌特训

　　- 7分钟打造女神马甲线

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　　- 燃脂集中营 - Tabata 训练

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　　- 维密女神 - 臀腿训练

　　- 钢铁之躯 - 胸肌训练

　　- 7分钟晨练

　　- 家庭哑铃训练

　　- 跑步前热身

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